Accroître sa confiance en soi grâce à la sophrologie à La Milesse

Parce que l'effet de groupe présente aussi de nombreux atouts pour le bien-être, la motivation ou pour aider à aborder plus sereinement une période de transition difficile, je vous propose également des cours de sophrologie collectifs.

Professionnelle du bien-être et de l'épanouissement personnel à La Milesse , deux pas du Mans dans la Sarthe, j'organise des séances de groupe qui ne dépassent jamais plus de 4 personnes.

Si les cours collectifs peuvent se faire en famille ou entre amis, ils sont aussi un excellent moyen de rencontrer des personnes qui partagent votre intérêt pour la discipline.

Pour des questions d'organisation, votre participation aux cours collectifs nécessite votre engagement sur un trimestre (soit 10 séances).

Tarif séance collective : 15€ TTC/personne.