La sophrologie une technique de relaxation basée sur la respiration à La Milesse

Soucieuse de proposer des séances adaptées aux besoins des enfants, je propose également des moments particulièrement destinés à votre bout de chou. Lors des séances de   relaxation pour enfant, adolescent à La Milesse , près du Mans, il n'y a jamais plus de 4 enfants par groupe.

À ces âges, les enfants ont de l'énergie à revendre ! Ils sont dynamiques, énergiques, et parfois même, un peu casse-cou...

Ces séances sont mises à profit afin de leur permettre d'explorer les bienfaits de la relaxation et ainsi de les aider à appréhender plus facilement la gestion de leurs émotions.

Avec les enfants, mon travail s'inscrit dans une démarche permettant de leur donner les clés pour rester concentrés et attentifs mais aussi pour les aider à surmonter d'éventuels troubles de l'apprentissage. Ensemble, on écoute, on s'écoute, on respire, on apprend à s'exprimer, qu'il s'agisse de parvenir à formuler un sentiment avec ses mots ou avec un "zoli dessin".

Tarifs La Bulle Des Emotions : 12€ TTC/enfant  (3-5 ans) –

 15€ TTC/ enfants ( 6-10 ans) et Ados

 Durée moyenne d'une séance entre 45 minutes/ 1 heure, sur inscription au trimestre ou à l'année.

Formule en famille - duo Parent/Enfant : 60€

De 3 à 5 personnes : 70€

Les ateliers peuvent être proposés en structure :

Centre social, Relais d'assistantes maternelles, crèche , école

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