Marie Chabannot | Sophrologue engagée à La Milesse
Je vous accompagne avec authenticité, écoute et professionnalisme pour votre mieux-être.
Découvrez une méthode douce pour harmoniser corps et esprit
Approche psychocorporelle accessible à tous, la sophrologie est basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Elle permet de renforcer ses capacités, de mieux écouter son corps et de développer une conscience apaisée.
La sophrologie aide à améliorer la qualité de vie, à mieux gérer les tensions physiques et mentales et à retrouver un état de bien‑être durable dans la vie personnelle comme professionnelle.
Un parcours de vie au service de l’accompagnement personnel
Mon histoire personnelle nourrit chaque séance que je propose aujourd’hui.
Aprés plusieurs années, j’ai choisi de me consacrer pleinement à l’enfance en devenant assistante maternelle agréée. Ces années passées au plus près des tout-petits ont profondément nourri mon goût pour l’écoute, la patience et la présence bienveillante.
Puis, la pratique régulière de la sophrologie pendant trois ans, à titre personnel, a été une véritable révélation. Une question a surgi : et si j’osais ?
C’est ainsi que je me suis formée à l’École de Somatothérapies et de Sophrologie Appliquées de Tours, où j’ai acquis des outils solides pour accompagner enfants et adultes sur leur chemin de mieux-être.
Aujourd’hui, en tant que sophrologue, je guide chaque personne avec respect, sans jugement, dans son chemin de vie. Mon cabinet à La Milesse est un lieu où chacun peut trouver sa place. Je serai heureuse de vous accueillir, dans un espace pensé pour vous offrir une parenthèse de calme, d’écoute et de reconnexion à vous-même. Découvrons ensemble ce que la sophrologie peut vous apporter.
Une sophrologue certifiée, formée et engagée à La Milesse
Je m’inscris dans une pratique professionnelle reconnue et encadrée.
J’exerce sans hypnose, dans une approche consciente et participative.
Chaque séance est construite sur mesure, avec des outils concrets et une pratique positive. Contactez‑moi pour en savoir plus sur mon approche.
Activités variées pour répondre à chaque besoin dans le cabinet de sophrologie
J’adapte mes accompagnements aux enfants, adultes et structures professionnelles.
Je propose des séances de sophrologie individuelles, des ateliers de groupe, des accompagnements pour les enfants, ainsi que des interventions en entreprise autour de La Milesse et du Mans. J’intègre également le massage Assis Amma comme complément aux séances de sophrologie proposées au cabinet. Chaque accompagnement vise à mieux réguler le stress, les émotions, le sommeil et les transitions de vie.
Rencontrons-nous pour trouver une solution réfléchi juste pour vous.